过敏性皮炎吃什么食物好
过敏性皮炎是一种皮肤过敏引起的疾病，注意寻找过敏原，避免接触过敏原是治疗的关键，可外用焕清吾源霜涂抹，草本护肤，舒敏止痒。饮食方面不要吃过于辛辣刺激的食物，尽量不要饮酒。可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。
过敏性皮炎吃什么好
1、多补充维他命C：蔬菜水果含丰富的维生素，首选梨与奇异果，大量食用加强皮肤组织，利于抗外来敏感。
2、多吃一些粗粮，低脂的食物，还有清热解毒的食物，像是芹菜，蒲公英，苦瓜，黄瓜，等等食物，因为这些食物是有利于病情的恢复，对患者病情是有利的。
3、多吃一些维生素含量高的食物，和矿物质丰富的食物，像是新鲜的水果和蔬菜，西红柿、胡萝卜，豆类制品，奶以及鱼，海带等等。
4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
6、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
7、金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
过敏性皮炎的饮食禁忌
1、禁吃烧烤食物：对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
2、少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。
3、少食辛辣：如辣椒，洋葱等。
4、少饮酒。
5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
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